Running e salute: body manager cercasi

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Uff, che tema “caldo”… o “morto”, a scelta.

Perchè corri?

Perchè fa bene. Perchè fa dimagrire. Per la pressione, per il colesterolo, per i polmoni, per la cellulite (quest’ultimo punto è controverso), per le ossa, per il diabete… per questo, per l’altro.

Io corro per avere il sorriso.

Non sono fanatica del peso, del grasso, della pelle a buccia d’arancia, nemmeno delle analisi del sangue.

Sono fanatica della vita vissuta.

Ma…

Eccolo il MA.

Correre fa bene al corpo.

Guardavo le mie foto di 5 o 6 anni fa: giovane, allegra, sorridente, liscia. Eppure le mie gambe avevano un chè di morbido in cui non mi riconosco. Per l’amor del cielo, non sono una silfide, mia mamma direbbe che non sono un filino. Eppure, prendo quelle foto, le metto a confronto con oggi ed è lampante: sono diversa.

Sono più io.

Non posso dire con certezza che sono più bella e più magra, ma sono più io sicuramente.

Quindi deduco, che correre faccia bene al corpo.

E vi dirò di più… Inizia a prendere vita in me l’idea che forse c’è un futuro ancora migliore. E se migliorassi?

Se al posto di andare sui podi delle gare sfigate, 3 di 4 donne partecipanti, domani fossi su un podio di una gara media? Non dico di una grande gara, ma di una media?

Wow…

Mi intriga l’idea.

Se migliorassi ancora?

Se andassi più veloce?

Se arrivassi al traguardo davanti alla solita bellezza eterea che solitamente mi aspetta al traguardo sorridente? (nessun particolare riferimento)

Se volassi un po’ più in là?

Devo cercare chi mi può aiutare…

Il nutrizionista l’ho trovato (- 2kg vs 3 settimane fa quando “massavo troppo” leggi articolo )

Ora mi manca l’allenatore! Volontari? Cercasi qualcuno di serio.

Obiettivo? 10 km sotto i 45 minuti, – 4 kg e perchè no, un sorriso più grande.

Sorriso manager e run manager cercasi. Keep in touch per capire come e dove!

Intanto vi faccio ridere un po’. Trovate le differenze, tranne che la prima foto sono 21 km e la seconda sono 42 km 🙂

Mezza Maratona di Nizza 2006

Mezza Maratona di Nizza, aprile 2006

Maratona di Venezia, ottobre 2013

Maratona di Venezia, ottobre 2013

 

 

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Showing 3 comments
  • Rispondi

    Bravissima hai capito tutto, dobbiamo essere contenti in quello che faciamo e correre fa bene.Mi piaccerebbe aiutarti ma sei un po’ lontano , pecato.

  • Luigina Montanera
    Rispondi

    Sì, sei decisamente più bella a Venezia 2013, e non solo per lo smagliante sorriso!!!….

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