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Boston Marathon – Si comincia con il “Piano B”

Boston Marathon – Si comincia con il “Piano B”

6 Marzo 2018

Ieri ho cominciato il Piano B. In cosa consiste lo vedremo, ma prima vi dico perchè ritengo fondamentale il Piano B. Noi podisti (se vi piace di più diciamoci runner) siamo schematici e, [...]

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    BOSTON MARATHON – Il “Piano B” con i consigli di Lorenzo Sommo

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    4 Marzo 2018

    “Devi stare ferma ancora una settimana e poi prima di correre aspetterei ancora un’altra settimana. Intanto facciamo la tecarterapia” Questo, molto riassunto, è quello che mi ha [...]

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