Ieri al parco era una bella giornata. E io ero un po’ giù di morale come alle volte la vita permette che succeda. E come ogni tristezza che si rispetti ho cercato di cacciarla correndo. [...]

Runners cambia l’ora e le serate si accorciano! Usciremo dai nostri amati/odiati uffici con il buio, il freddo e quell’aria un po’ umida che ti si attacca ai peletti del naso. [...]

Lo ammetto, sono una social addicted di quelle che se il 3G non prende per un numero imprecisato di ore vanno in crisi…e così, in una sera di metà settembre rientrata da una delle mie solite [...]

Dopo la Color Run, fenomeno internazionale di assoluto rilievo, ecco un’altra proposta, firmata RCS, per fare della corsa quello che è: un fenomeno sociale e di aggregazione senza paragoni, [...]

Runners quanto pesate? No, tranquilli, questo non è un articolo sulle diete, lungi da me inventarmi dietista!!! Ma il peso influisce preponderantemente nel nostro stile di corsa. e se ve lo dico [...]

Avevo sollevato qualche polemica sul Tor des Geants a causa del trattamento ricevuto dall’eroina normo-super-dotata Francesca Canepa. (leggi qui) Lo so che sono di parte e che probabilmente [...]

Manifestazione organizzata dal CUS Torino (centro universitario sportivo) che ha richiamato oltre 10mila passaggi e che è giunta all’undicesimo anno: la Giornata di Sport al Politecnico di [...]

Argomento femminilissimo e fondamentale già affrontato più volte, ma, care runners, pare che non siamo più le sole a guardare al nostro intimo, perchè le aziende iniziano a diventare più [...]

La maratona mi perseguita, ecco, è così… Una persecuzione in ogni cosa. Ora ditemi, ma se uno va a Bruxelles a vedere Max Gazzè, Silvestri e Fabi in concerto, è possibile che non trovi i [...]

Vi siete mai chiesti perchè un’auto se ha buona benzina va più forte? Facile. Perchè “brucia meglio”. Il nostro corpo funziona esattamente allo stesso modo. Il nostro carburante [...]