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Category Archive for: "London Marathon 2020"
Home / London Marathon 2020
I cicli di allenamento e la supercompensazione: cosa faccio io a casa ora?

I cicli di allenamento e la supercompensazione: cosa faccio io a casa ora?

19 Marzo 2020

Parliamo di cicli di allenamento e rimandiamo tutte le polemiche Coronavirus versus runner: se pensi di trovare qualche polemica in questo articolo, lascia perdere, non leggere. I miei articoli [...]

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  • DenisIl tuo modo è sempre ineccepibile anche in q...
Correte con me a Roma: Acea Run Rome The Marathon

Correte con me a Roma: Acea Run Rome The Marathon

18 Febbraio 2020

Ieri sera, dopo 8 ore a riordinare il magazzino per il cambio stagione, accasciata nel letto ho guardato una puntata di The New Pope, della quale, come sempre, non ho capito niente. Ovviamente [...]

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    Secondo mese di allenamenti per la London Marathon 2020

    Secondo mese di allenamenti per la London Marathon 2020

    11 Febbraio 2020

    Più che secondo mese verso la London Marathon, devo dire secondo periodo, perchè in realtà sono ad un mese e mezzo da quando ho iniziato, cioè a metà dei 5 mesi totali (leggi qui il resoconto del [...]

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      Una Maratona in Italia: correrò la Run Rome The Marathon

      Una Maratona in Italia: correrò la Run Rome The Marathon

      5 Febbraio 2020

      Io che corro la Maratona di Roma 2020? Siamo sicuri? Da molti anni preferisco correre le maratone all’estero, diciamo dal 2018 con Boston, malgrado il meteo avverso e l’infortunio [...]

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        63° Campaccio: il cross dei cross

        63° Campaccio: il cross dei cross

        7 Gennaio 2020

        Da quando partiamo, alle 7 del mattino, dal centro di Torino, mi sto chiedendo chi me lo fa fare. Il Campaccio sarà anche la gara regina dei cross italiani, ma cosa cavolo ci vado a fare, io? [...]

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          Primo mese di allenamenti per la London Marathon 2020

          Primo mese di allenamenti per la London Marathon 2020

          28 Dicembre 2019

          Da qualche tempo vi sto tartassando con i miei allenamenti per la London Marathon, ora vorrei raccontarvi qualche pensiero. L’allenatore Ho pensato molto all’allenatore da scegliere. [...]

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            Lago Maggiore Marathon – 21 km: ricominciamo da qui

            Lago Maggiore Marathon – 21 km: ricominciamo da qui

            4 Novembre 2019

            Non ho mai capito chi sostiene che le settimane dopo la maratona siano le migliori per fare i PB su 10km e 21km. Io per circa tre settimane o un mese sono out. Per questo ero molto indecisa se [...]

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