Nella mia vita ho avuto modo di amare alcuni luoghi lontani dalle mie origini e il Centro Italia è uno di questi. Le Marche e l’Umbria di quelle nobili province centrali, di foreste, monti, [...]

Forse avrei dovuto intitolare questo articolo “teoria della compressione selettiva per tutti”, nel senso che quello di cui vi sto per parlare non è la “scienza” delle [...]

Come, forse, avete notato, la settimana scorsa, in collaborazione con Run5.30, la corsa all’alba che da qualche anno colora le città italiane e le riempie di gioia, ho selezionato un team [...]

Amo il cibo. Amo il buon cibo e anche quello non tanto “buono”, purchè sia di qualità. Tra i miei piatti preferiti il riso all’olio, le patate bollite, la carne cruda scondita, le [...]

Una volta, tanto tempo fa, lessi un articolo di un americano che diceva più o meno così. “Quando mi chiedono perchè corro così lentamente, rispondo che se posso far durare il piacere di una [...]

Chi di voi questa mattina ha corso? Aprile e maggio sono mesi perfetti per correre la mattina: la luce arriva presto, intorno alle 6:30 albeggia. Se poi ci mettiamo che per molti il venerdì è la [...]

Mia nonna mi ha sempre detto una frase (se volete conoscere mia nonna cliccate qui): “Tu sei bella, sei tutta bella… ma i tuoi piedi proprio no” Che detto da una nonna, che è [...]

Apro facebook stamattina e leggo un commento di un amico virtuale sulle tante massime (inutili) che si trovano in rete: “Non si è felici perchè non lo si vuole essere”. Va di moda [...]

La tua ora con Dio La tua ora con quel Dio che forse esisteNel respiro che si accorcia e non finisceNell’ombra del tuo corpo che ti segueIn quel colle che ti sembra una montagnaNel dolore [...]

Ho letto un articolo qualche giorno fa che parlava del mondo della corsa di oggi. In questo articolo si faceva una gran mischione tra vari argomenti. Il dito era puntato contro chi [...]