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Monthly Archive for: "Febbraio, 2021"
Home / 2021 / Febbraio
Monitorare la frequenza cardiaca sotto sforzo: serve davvero?

Monitorare la frequenza cardiaca sotto sforzo: serve davvero?

24 Febbraio 2021

bibliografia al fondo Parliamo oggi di una delle teorie piuttosto comuni sullo sport in gravidanza: il controllo della frequenza cardiaca. Parto da un doveroso incipit: per allenarsi [...]

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    Il pensiero positivo, la felicità forzata, l’inganno dell’importante è partecipare

    Il pensiero positivo, la felicità forzata, l’inganno dell’importante è partecipare

    22 Febbraio 2021

    Si fa un gran parlare di “atteggiamento” nei confronti della vita, di “pensiero positivo”, di “potere della mente”. Molto spesso però si tende a confondere il [...]

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      Gravidanza e corsa: un binomio possibile

      Gravidanza e corsa: un binomio possibile

      20 Febbraio 2021

      Oddio sono incinta! Correre farà male al mio bambino? Come chi segue questo mio blog sa, io sono una podista. Non mi sono mai definita una runner, perché mi piace sentirmi una podista, anche un [...]

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        Una nuova primavera: l’energia per migliorarsi ogni giorno

        Una nuova primavera: l’energia per migliorarsi ogni giorno

        17 Febbraio 2021

        Primavera alle porte e tanta energia raccolta in questo inverno lungo e ancora freddino. Sicuramente questo periodo, se ha messo dei forti limiti alla maggior parte delle nostre attività [...]

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          Insieme a te: la mia gravidanza dinamica

          Insieme a te: la mia gravidanza dinamica

          14 Febbraio 2021

          Prima di oggi non ho mai pensato concretamente alla gravidanza. Alcuni dicono che la mia generazione sia una generazione egoista, per la quale il “momento di fare figli” non arriva [...]

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          • RunningCharlotteCome sempre bellissima! Grazie...
          • MARCELLO VENTOPenso che tuo figlio e Massimo siano fortunat...
          • RunningCharlotteGrazie mille Denis, sì, hai ragione, questo ...
          • RunningCharlotteGrazie! Speriamo allora di stare bene anche n...
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