Siamo ormai arrivati all’autunno, il periodo delle maratone e corse podistiche. Forse sarà la vostra prima gara importante, forse sarà una delle tante. In ogni caso vi allenate già da parecchio [...]

Cosa può fare il massaggio per te che corri? Perché dovresti farti massaggiare soprattutto tu podista, e non importa se gareggi o pratichi questo bello sport solo per il tuo benessere? In una [...]

Che confusione! Per un buon massaggio sportivo da chi devo andare? Meglio scegliere un massaggiatore, un fisioterapista, un osteopata? Mi ricordo Andrea un tennista che mi raccontava che voleva [...]

Torna l’appuntamento con la Donna che Sussurra ai Muscoli, Jutta, che oggi risponde ad alcuni dei vostri dubbi sui massaggi sportivi. Perché è importante farmi massaggiare? A chi serve il [...]

di Jutta Croce, Massoterapista “Dovete parlare con i muscoli che trattate” diceva un mio professore di massoterapia, un ex atleta che aveva partecipato alle Olimpiadi di Pechino e che, dopo la [...]