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Home / Tag “gravidanza”
Correre in gravidanza: i miei primi sei mesi.

Correre in gravidanza: i miei primi sei mesi.

23 Marzo 2021

Torno a parlare di questo argomento: correre in gravidanza. Da quando ho approcciato l’argomento scrivendone e leggendo, ho scoperto alcuni che all’inizio non immaginavo e che secondo [...]

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    Talloniti e dolori ai talloni: come variare allenamento, anche in gravidanza

    Talloniti e dolori ai talloni: come variare allenamento, anche in gravidanza

    17 Marzo 2021

    Il cambiamento genera adattamento, ma bisogna sapere cosa fare. Nello sport in generale e nello specifico nella corsa amatoriale tutti noi inciampiamo – è il caso di dirlo – in qualche [...]

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      Come la gravidanza non mi ha cambiata: incinta non vuol dire diversa.

      Come la gravidanza non mi ha cambiata: incinta non vuol dire diversa.

      12 Marzo 2021

      La gravidanza è un periodo della vita che è vittima di tante interpretazioni. Oramai giunta al sesto mese inizio a farmi un’idea concreta di cosa significa aspettare un bambino e vorrei [...]

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        Monitorare la frequenza cardiaca sotto sforzo: serve davvero?

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        24 Febbraio 2021

        bibliografia al fondo Parliamo oggi di una delle teorie piuttosto comuni sullo sport in gravidanza: il controllo della frequenza cardiaca. Parto da un doveroso incipit: per allenarsi [...]

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          Gravidanza e corsa: un binomio possibile

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          20 Febbraio 2021

          Oddio sono incinta! Correre farà male al mio bambino? Come chi segue questo mio blog sa, io sono una podista. Non mi sono mai definita una runner, perché mi piace sentirmi una podista, anche un [...]

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            Insieme a te: la mia gravidanza dinamica

            Insieme a te: la mia gravidanza dinamica

            14 Febbraio 2021

            Prima di oggi non ho mai pensato concretamente alla gravidanza. Alcuni dicono che la mia generazione sia una generazione egoista, per la quale il “momento di fare figli” non arriva [...]

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            • RunningCharlotteCome sempre bellissima! Grazie...
            • MARCELLO VENTOPenso che tuo figlio e Massimo siano fortunat...
            • RunningCharlotteGrazie mille Denis, sì, hai ragione, questo ...
            • RunningCharlotteGrazie! Speriamo allora di stare bene anche n...
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