“Che crema corpo uso? L’Arnica, ovvio” Questa battuta nasce usando il nome di un noto farmaco ed è dedicata a chi, come me, i muscoli e le articolazioni li usa parecchio. Però, [...]

Da tante puntate ormai vi spiego quanto fa bene il massaggio al vostro fisico, per prevenire infortuni, per aumentare le prestazioni, per il vostro benessere. Ma forse avete già sentito da una [...]

Cosa può fare il massaggio per te che corri? Perché dovresti farti massaggiare soprattutto tu podista, e non importa se gareggi o pratichi questo bello sport solo per il tuo benessere? In una [...]

Torna l’appuntamento con la Donna che Sussurra ai Muscoli, Jutta, che oggi risponde ad alcuni dei vostri dubbi sui massaggi sportivi. Perché è importante farmi massaggiare? A chi serve il [...]