Sono sempre stata una persona pragmatica e orientata all’obiettivo. Me lo hanno detto fin dalle scuole: uno schema mentale lineare ed efficace, un killer di quesiti, per le aziende [...]

“Quando il clima esterno ti congela, far festa ti riscalda il cuore”. La Corrida del progresso, una mezza maratona dal cuore grande, un’amica speciale, un freddo polare. Dopo Verona, la [...]

Correre è donna. La corsa è donna, la camminata è donna. Perchè correre ti permette di scappare. Dai pregiudizi, dalle idee sbagliate, dalle situazioni che ti fanno soffrire, da una vita che non [...]

Se ne parla, se ne fa una disquisizione importante, tutti lo dicono e nessuno lo sa: quanto la mente influenza la prestazione sportiva? Reduce da uno dei primi lavori in visione della prossima [...]

Inverno, periodo delicatissimo per noi runner. Sia che abbiamo appena terminato la preparazione di una maratona, sia che ci siamo dedicati ad altre distanze, per forza di cose l’inverno viene [...]

“Devi guardare avanti!” Looking forward… E’ una canzone che riecheggia lontano. Looking forward. Progresso, avanzamento, novità, modernità. Guarda avanti! Costruisci, [...]

Io e la palestra. Che tormento… Sono andata in palestra la prima volta a 16 anni, d’altronde non sapevo che sport fare. Non essendo capace di fare nessuno sport in particolare, mi [...]

Patrizia io l’ho conosciuta per caso, qualche anno fa. Io iniziavo la mia storia di blogger e lei iniziava la sua storia di runner. Voleva correre, la sola cosa che voleva Patrizia era [...]

Arriva questo periodo dell’anno, quello in cui le gare finiscono, le luci di Natale si accendono… “si accendonooo e brillanooo, gli al-beri diii Nataaaaaaleeeee…” La [...]