Sapete qual è il momento più difficile per un maratoneta? Facile, la settimana prima della gara. La teoria vuole (e anche la pratica non scherza) che si arrivi in pieno stato di forma al giorno [...]

Oramai ci ho fatto il callo: l’amore è un sentimento completamente stupido. E’ bellissimo, vitale, ti porta avanti, ti inebria. Ma è totalmente privo di senso pratico. Come un poeta [...]

Finalmente esci di casa e senti freddo. Non è che tutti siamo felici di questo… ma in fondo in fondo l’idea ci piace: l’aria ha un altro profumo. Chi, come me, è abituato alla [...]

Il numero 34 mi ha sempre fatto bene. 3 e 4 fa 7, come 7 novembre. Il mio compleanno. 34 era il numero del mio amore. 34 sono i miei anni, oggi. 1 ora e 34 minuti, il mio nuovo Personal Best [...]

Ci sono alcune sicurezze che un runner ha come punto di riferimento. Una sicurezza è che le Brooks Ghost siano scarpe ammortizzate. Brooks, nel suo catalogo, ha diverse scarpe ammortizzate. dalla [...]

“questo week end, Carlotta, torni a casa? Corri? Su quale sentiero?” Essere valdostano ha tanti significati per i valdostani, ma pochi per chi non lo è. Per chi non lo è, il [...]

Era l’ultimo lungo. Non lunghissimo, 30 km “soltanto”, da fare bene, puliti, giusti, calibrati. Come una professionista, anche se decisamente più piano. Mi hanno insegnato che [...]

Ore 8, Torino. Stranamento ho fame… Cioè, stranamente è una presa in giro, perchè io ho sempre fame. Ma cosa c’è di vero sulla colazione? Noi Italiani siamo molto abituati a cornetto [...]

Stamattina mi sono alzata e Torino era Londra. Sono tornata nel letto mezz’ora, mi sono alzata, ho guardato fuori. Uguale a prima, manca solo il London Bridge in un film fantasy. Una nebbia [...]

Ci sono allenamenti che non passano mai di moda. Soprattutto per una maratona. Se ne inventano tutti un sacco, di teorie, ma, alla fine, cadiamo sempre lì. Il lungo, il lunghissimo e il lungo [...]