Le vacanze sono finite, settembre è cominciato, tra un po’ le foglie cadranno, le ombre si allungano… Bla bla bla agli angoli delle strade… L’autunno arriva, come ogni [...]

Agosto è veramente un mese difficile per preparare una maratona. Fa caldo, sei in giro e non conosci i percorsi, gli orari sono diversi. Se poi cerchi di prepararla mentre fai una corsa a tappe [...]

Difficile abbandonare la Maratona. Difficile dire basta. Anche quando qualcosa non funziona, quando i muscoli e le giunture patiscono, quando lo spirito si annienta un po’, quando non hai [...]

Oramai è deciso, l’8 novembre so bene cosa farò, correrò. Non molto strano se penso che è una domenica. Corro tutte le domeniche… Ma come mi insegnano, consideriamo qualcosa un [...]

Musica consigliata: The Riptide – Beirut Vi propongo un esercizio. No, non è un esercizio fisico, nel senso che non c’entra nulla la velocità, anzi, magari fatelo senza GPS che pesa [...]

Una volta una persona affascinante mi ha chiesto di fare un viaggio intorno al mediterraneo, sulle coste, da Trieste a Ventimiglia passando per la costa Slovenia, croata, fino in Turchia e il [...]

“Cominciai a sognare anch’io insieme a loro poi l’anima d’improvviso prese il volto. Da ragazzo spiare i ragazzi giocare al ritmo balordo del tuo cuore malato e ti viene [...]

…e sovrumani silenzi, e profondissima quiete io nel pensier mi fingo, ove per poco il cor non si spaura… Primavera… Printemps, Spring, la primavera di Botticelli, la primavera [...]

Via del Teatro Marcello +\- verso il km 2 sulla destra del percorso. Dopo le salite successive all’altare della Patria riuscirà a malapena a correre per il gran “traffico”. Non [...]

Ok va bene i 42 chilometri e i 195 metri. Ma prima? Si perché quando si parte per una maratona in quattro… beh l’avventura inizia molto prima di far partire il cronometro. Che si manifesti o no [...]