Vorrei parlarvi delle emozioni che ho provato, ma non so per niente se riesco ad esprimerle, quindi vi parlo degli aspetti tecnici, sperando che scrivendo mi vengano le parole giuste per [...]

Mi sento quasi di peccare di superbia, di essere arrogante ad essere COSI’ TANTO felice… La felicità nell’essere arrivate è così grande, che di essere umili non è che ne abbiamo [...]

Perchè hai cominciato a correre Carlotta? Perchè mi sentivo morta. Non volevi dimagrire? Io non ho mai voluto dimagrire… volevo vivere e invece mi sentivo morta. Ecco perchè, perchè mi [...]

Ciao ragazzi, cosa ne pensate di cominciare a correre? Se seguite questo blog probabilmente correte già, ma sono convinta che molte volte avete tenato di convincere amici, mariti, mogli, [...]

Corsa e lavoro. Lavoro di corsa… Siamo tutti dei lavoratori e lo sappiamo che è dura alle volte, molte volte. Ci alziamo alle 6 del mattino, ci infiliamo le scarpe, magari è pure buio [...]

In Italia (e così ovunque) oramai le Mezze Maratone non si contano più… difficilmente se vai da un podista e gli chiedi quante mezze ha fatto se lo ricorda, o comunque in realtà se ne frega [...]

Ieri al parco era una bella giornata. E io ero un po’ giù di morale come alle volte la vita permette che succeda. E come ogni tristezza che si rispetti ho cercato di cacciarla correndo. [...]

Quante volte vi hanno detto che per correre bisogna solo correre? A me tante, forse troppe. da un lato è vero perchè per correre l’allenamento più importante è correre. Non puoi di sicuro [...]

Eccoci qui! Finite le 2 settimane iniziali di training, ora si comincia ad allungare! Se nelle prime 2 settimane il DOC Massarini di Vitalia Salute si era limitato, ora iniziamo ad allungare e a [...]

Miei cari runners di sesso maschile astenetevi da commenti, qui si parla di un argomento caro a tutte le runnersine in età fertile, ahi ahi! Io so che questo articolo vi tocca, almeno una volta [...]