Appuntamento all’area verde di Gressan, Aosta. Ci venivo da ragazzina a giocare a tennis, poi a correre su questa pista di asfalto di 1km preciso. Io arrivo accaldata da Torino, lei porta [...]

Quante volte lo abbiamo pensato? Io molte: “oggi proprio non vado avanti”. Eppure l’ultimo allenamento sono stata brava – Ieri ho evitato di uscire con gli amici per stare [...]

L’Aosta-Becca di Nona merita, per la prima volta nella storia del mio blog, due articoli.  Il primo tecnico (leggilo qui), ma il secondo, questo… beh, nel secondo ci devo mettere me [...]

Stavo riflettendo su un tema con un’amica. Il tema era alquanto vanesio, ma d’altronde è domenica pomeriggio: postare o meno una foto in cui si è palesemente sfatti dalla fatica? Io [...]

Un giorno lessi una storia in un libro e in qualche modo questa storia mi cambiò la vita. (“La via dell’artista” di Julia Cameron) Si parlava dei momenti no, di quei giorni in [...]

Mi hanno chiesto cosa #mifabene e io ci ho dovuto pensare qualche istante. Non perché non sapessi la risposta, ma ho dedicato gli ultimi anni a stare bene, a sentirmi bene, a farmi bene e [...]

Ieri stavo rispondendo alle domande di un’intervista per Torino Donna e la giornalista (ciao Tatiana!) mi ha chiesto che consiglio darei alle donne. Alle donne direi di imparare ad essere [...]

Chi corre non capisce nulla. Non conosce la vita. Chi corre perde tempo, per non parlare di chi corre una maratona, di chi prepara una maratona. Cioè, pensate a queste persone. Corrono quattro o [...]

Quando ero una ragazza mi chiedevano cosa volessi fare da grande. Una domanda scontata, di quelle che se fossi in un film alla Senti chi Parla una voce fantozziana criticherebbe ferocemente. Una [...]

Da quando ho aperto questo blog mi occupo di corsa al femminile. Ho scritto anche un ebook dedicato alle donne che vogliono correre. Quello che non ho mai fatto è scrivere un decalogo, un codice [...]