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Category Archive for: "rubrica delle donne"
Home / Pensieri di corsa
La mia prima maratona: consigli per debuttanti della 42km

La mia prima maratona: consigli per debuttanti della 42km

14 Giugno 2019

Sempre più di frequente mi contattano persone che vorrebbero preparare la prima maratona. Solitamente questo avviene via Instagram e via Facebook, mezzi che dicerto non riescono a rendere la [...]

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  • renato maurima che belle riflessioni! In perfetto stile "...
Confessioni di una donna di peso: CarLOTTA e la Maratona

Confessioni di una donna di peso: CarLOTTA e la Maratona

13 Febbraio 2019

Trattare l’argomento peso/forma fisica non è facile. Non è facile essere sinceri, non è facile esporsi e non è facile non essere fraintesi, per cui cercherò di parlarne nel modo più semplice [...]

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  • annaBellissimo post, onesto. Sei velocissima e di...
Correre in inverno: i consigli da maratoneta

Correre in inverno: i consigli da maratoneta

3 Dicembre 2018

Non ho mai patito il freddo. Sarà che sono nata in valli gelide, sarà che in inverno metto la mia “muta alpina” fatta di domeniche a polenta e corsa o sarà semplicemente che mi [...]

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    Questa è la storia di Francesca, una Principessa che ama la fatica

    Questa è la storia di Francesca, una Principessa che ama la fatica

    4 Ottobre 2018

    Conosco Francesca da tanti, tantissimi anni. Dal liceo direi, forse pure prima. Me la ricordo perchè era in qualche modo simile a me: stessi colori scuri, stessa (non) altezza. stesso corpo [...]

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      Costruire la performance – intervista con Francesca Canepa

      Costruire la performance – intervista con Francesca Canepa

      6 Settembre 2018

      Venerdì scorso l’ho vista partire da Chamonix per i 171 km dell’UTMB ed ero stupita. Conosco Francesca da qualche anno, da quando ho avuto occasione di incontrarla a Courmayeur per [...]

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      • ilwalterxSemplicemente super!!!...
      Ricordando Daniele: la corsa da podio di Chiara Giovando

      Ricordando Daniele: la corsa da podio di Chiara Giovando

      7 Agosto 2018

      Prima di queste settimane non avevo mai sentito parlare di lei. Sapevo che c’era una piemontese “nuova” che vinceva in montagna, ma nulla di più. Chiara Giovando in effetti è [...]

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        Lierac Beauty Run, la “nostra” corsa

        Lierac Beauty Run, la “nostra” corsa

        8 Maggio 2018

        Ci sono giorni come oggi, giorni che mi danno speranza, come donna e come “trainer di running”. Ci sono parole, come quelle che ho sentito stamattina, che vorrei sentire sempre.  [...]

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          Il Dio delle Piccole Cose – Pillole di Buonumore al Castello di Masino

          Il Dio delle Piccole Cose – Pillole di Buonumore al Castello di Masino

          8 Maggio 2018

          Un giorno lessi una storia in un libro e in qualche modo questa storia mi cambiò la vita. (“La via dell’artista” di Julia Cameron) Si parlava dei momenti no, di quei giorni in [...]

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          • VeraGrazie per l'articolo bellissimo...mia madre ...
          Il lato vero delle donne: a spasso con la Lu.

          Il lato vero delle donne: a spasso con la Lu.

          1 Maggio 2018

          Oggi sono in vena di confidenze. Stamattina potevo scegliere un vasto menù di attività podistiche, dal lungo in piano con gruppone assortito, al programma di esercizi di forza del coach Degiu. Ma [...]

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            Perchè una rubrica di corsa per sole donne?

            Perchè una rubrica di corsa per sole donne?

            23 Marzo 2018

            Non sono mai stata una “militante” della parità dei sessi, nel senso che ho sempre pensato che non ci fosse molto da militare, ma piuttosto da ritenerci fortunate, noi ragazze [...]

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