Mi chiamo Sandra, non sono una ragazzina, sono una “master”, come si dice tra i podisti. Anche se si è “master” dai 35 in su a dire il vero. Io sono una master che che ad aprile 2018 compirà 55 [...]

Mi chiamo Natalia, per tutti quanti però sono Nat. Vengo dalla Moldavia. Ho iniziato a correre come divertimento, per rilassarmi, per godermi un’oretta tutta per me. Ho iniziato senza pensare a [...]

Ragazzi, io che non sono mai stata ad Ibiza non vedo l’ora di andare! Ma, siccome mi sarebbe molto piaciuta la Maratona, ci voglio andare a correre. Purtroppo non correrò i 42 km della [...]

Io ho iniziato a correre per caso.  Non ho deciso che avrei corso, non ho iniziato ponendomi un particolare traguardo. Non ho messo le scarpette per scappare da qualcosa, né per raggiungere [...]

Mi chiamo Monja e sono Maestra Nazionale della Federazione Italiana Tennis, Dott.ssa in Psicologia e mamma di 2 splendidi bambini. Ho lavorato per 16 anni presso un noto Circolo di Tennis come [...]

Credo che questo articolo sia anche già stato scritto, ma francamente me ne infischio perchè è proprio un articolo che mi diverte scrivere. Mi diverte perchè ogni volta mi stupisco di come il [...]

PARIGI, novembre. Parigi è una delle poche città al mondo che è bella sempre, adorabile sempre. Forse solo ad agosto il caldo diventa soffocante, ma giardini ombrosi e Senna regalano frescure [...]

Da bambini ti occupano la testa di detti e filastrocche. Io poi che sono andata a scuola dalle suore (non sempre, 8 anni) a suon di preghiere e canzoni di Natale ho imparato a memoria più luoghi [...]

Da tante puntate ormai vi spiego quanto fa bene il massaggio al vostro fisico, per prevenire infortuni, per aumentare le prestazioni, per il vostro benessere. Ma forse avete già sentito da una [...]

Il giorno che Alberto mi contatta per mandarmi i suoi manicotti penso con tutta sincerità che si tratti del responsabile aziendale di Kedra-T, azienda tutta italiana che produce accessori di [...]