Penso che ci siano poche promesse che dobbiamo fare ai nostri figli necessariamente. Una di queste è la [...]

Il cambiamento genera adattamento, ma bisogna sapere cosa fare. Nello sport in generale e nello specifico [...]

La aspettavamo da tanto, la nuova Nike Zoom Vomero, inutile raccontarcela. Inizio così questa recensione [...]

La Asics GEL GT-2000 è un modello storico di Asics. Credo che abbia quasi 30 anni, o qualcosa del genere e [...]

bibliografia al fondo Parliamo oggi di una delle teorie piuttosto comuni sullo sport in gravidanza: il [...]

Si fa un gran parlare di “atteggiamento” nei confronti della vita, di “pensiero [...]

Oddio sono incinta! Correre farà male al mio bambino? Come chi segue questo mio blog sa, io sono una [...]

Prima di oggi non ho mai pensato concretamente alla gravidanza. Alcuni dicono che la mia generazione sia una [...]

Ed eccomi all’ultima tappa del viaggio negli States. Una tappa fortuita, casuale, spontanea, dovuta [...]

Il viaggio desidera pazienza e tempo. Un giorno mi hanno detto che il Camino di Santiago non si può fare di [...]

Il GR20 nord finisce a Vizzavona e noi Vizzavona la dobbiamo passare. E lasciare. Questa tappa segna il [...]

Ottava tappa – da Usciolu a Bavella Ovvero la morte. La tappa più dura, lunga, difficile, snervante se [...]

Se c’è una cosa che ho imparato è che la velocità di ognuno di noi è relativa. Sempre bazzicando nei [...]

Allenamento versus corsa: Io corro da 15 anni, da 8 mi alleno. Quindi, cosa ho fatto per 7 anni? Leggo molti [...]

Che anno denso, il 2020. Per tutti, per tutte le età, denso di tensioni, problemi, denso di voglia di [...]

Stamattina non lo immaginavo. Mi sono svegliata come sempre da due mesi a questa parte alle sette e mezza, [...]

Questo progetto nasce mesi fa. Faceva ancora freddo a Torino quando incontro per la prima volta Nicola [...]

Ho conosciuto Oliviero per caso. Anzi, credo fermamente di essere una delle ultime ad aver conosciuto [...]

Io sono sempre stata del partito “meno gare e ben preparate”. Per me, la gara di corsa assume [...]

La corsa non ha barriere. Questa è la storia di Luca, che ha iniziato a correre, non da solo. Un miglio per [...]