Il momento delle grandi maratone si avvicina, ma se questa è la tua prima maratona, allora sarai sicuramente [...]

Parliamo di burnout. Termine inglese per identificare il “quando è troppo è troppo”. Sfido [...]

Durante le vacanze estive avete pigiato sull’acceleratore e vi siete allenati duramente? Settembre [...]

Se durante le vacanze avete mollato la presa, vi siete riposati, avete dedicato tempo a tavola, amici, birra [...]

C’è una speciale bellezza nel correre forte. O, almeno, più forte. Più forte che si può, più forte di [...]

Questa è una frase che sento spessissimo: “Io non amo correre contro gli altri, voglio correre contro [...]

Condividere la corsa, ieri. Quando io ho iniziato a condividere i miei pensieri di corsa sui social, non lo [...]

Questo non è un periodo facile, per me. Niente di grave, solo il semplice accumularsi di fatica, [...]

In quewsto periodo abbiamo tutti avuto e abbiamo voglia di evadere. Voglia di outdoor. Salomon conosce bene [...]

Chi di noi va a correre sereno la sera d’inverno o la mattina prima dell’alba? Io ho sempre [...]

La Fli-Lyte forse è la scarpa di Topo Athletic più apprezzata e amata, anche perchè estremamente [...]

Asics GEL Cumulus 23, Una scarpa che si definisce in una solo parola: affidabile. Perfetta per principianti [...]

Parliamo di un argomento che mi sta a cuore: corsa e gravidanza. Oramai giunta all’ottavo mese [...]

Torno a parlare di questo argomento: correre in gravidanza. Da quando ho approcciato l’argomento [...]

Il cambiamento genera adattamento, ma bisogna sapere cosa fare. Nello sport in generale e nello specifico [...]

La gravidanza è un periodo della vita che è vittima di tante interpretazioni. Oramai giunta al sesto mese [...]

Correre in questo angolo di paradiso credo sia un privilegio. Molte volte pensiamo che sia andare in paesi [...]

L’ultimo giorno. L’ultima tappa. Mi sveglio con estrema calma nell’Ostello ormai vuoto. [...]

Ci sono luoghi che definiamo luoghi dell’anima. La Promenade Le Corbusier è uno di questi. Uno dei [...]

Vi ricordate di Forrest Gump vero? Quando dice: “avevo voglia di correre”… e inizia a correre [...]