La mia seconda gara di Trail Running, il CMP Trail Imperia. Ovvero come ho capito che devo imparare a osare, [...]

Il trail running è una disciplina che richiede allenamento. Non ci si può improvvisare ultra trailer. Per [...]

Fino alla Fine del Mondo. Correre all Fine del Mondo. E’ la Fine del Mondo. Quando ho pensato a quanto [...]

A cosa serve il Day Off? Nel giorno di riposo, è meglio fare recupero attivo? Oppure fermarsi? Perchè?

Cosa rende felici noi runners? La logica? I risultati? Le vittorie? No, niente di tutto ciò, la nostra è una [...]

Il Natale è quel periodo dell'anno in cui rifletto su ciò che mi ha resa felice e migliore. Questi sono i [...]

Non ho mai patito il freddo. Sarà che sono nata in valli gelide, sarà che in inverno metto la mia [...]

“Perchè corri?” “Non lo so. Per tutto, credo. Per vivere” A fine anno è naturale [...]

Il mondo cambia, anche in azienda. Da qualche anno il lavoro anche, cambia e, se fino a qualche tempo fa [...]

Adoro le gare in linea: da un punto ad un altro, di corsa, mi pare sempre di viaggiare. La gara si fa [...]

Conosco Oliviero l’estate scorsa, ad una serata sulla corsa estrema. Non ho mai capito perchè mi si [...]

La mia seconda gara di Trail Running, il CMP Trail Imperia. Ovvero come ho capito che devo imparare a osare, [...]

Le scarpe da corsa mi appassionano, soprattutto quando escono dagli schemi come la Topo Athletic Magnifly 2. [...]

“Che crema corpo uso? L’Arnica, ovvio” Questa battuta nasce usando il nome di un noto [...]

Cosa voglio da uno zaino per correre? Tre cose: che contenga tutto quello che mi serve, che non balli mentre [...]

Amo le scarpe semplici per correre. Gli stili delle scarpe da running sono diversi, a seconda del brand e [...]

Esiste una gara di ultratrail in USA che ha fatto parlare di sè molte volte: la più lunga, estenuante, [...]

Correre in questo angolo di paradiso credo sia un privilegio. Molte volte pensiamo che sia andare in paesi [...]

L’ultimo giorno. L’ultima tappa. Mi sveglio con estrema calma nell’Ostello ormai vuoto. [...]

Ci sono luoghi che definiamo luoghi dell’anima. La Promenade Le Corbusier è uno di questi. Uno dei [...]