«Sono vegetariano. La mia dieta base consiste di michette, pasta, patate e farina di castagne» Marco Olmo [...]

Ho letto su una rivista un interessante articolo sulla validità del “change” nella corsa: al [...]

Eccomi alla prima scheda di training per le braccia con il mio personal trainer Matteo, del centro BinLove, [...]

E’ arrivato il momento di godere del mio regalo! Vi ricordate, mi sono comprata un’esperienza [...]

Partiamo dalla definizione di “imbruttito”. Deriva da “Il Milanese Imbruttito” [...]

Quando ho iniziato a correre non esisteva lo smartphone. In realtà non esisteva nemmeno l’orologio [...]

Ho conosciuto Oliviero per caso. Anzi, credo fermamente di essere una delle ultime ad aver conosciuto [...]

Sempre più di frequente mi contattano persone che vorrebbero preparare la prima maratona. Solitamente questo [...]

Noi sportivi spesso pensiamo di essere “invincibili”. Ci ammaliamo poco, superiamo prove fisiche [...]

Dopo 5 settimane di training a casa, ho momentaneamente messo a riposo le scarpe da corsa. In questi giorni [...]

Il natural running è una filosofia, questo oramai mi è piuttosto chiaro e la Topo Athletic Magnifly ne fa un [...]

L’Adrenaline GTS, scarpa stabile per eccellenza di Brooks, arriva ai suoi 20 anni. Breve storia della [...]