Ieri sera, dopo 8 ore a riordinare il magazzino per il cambio stagione, accasciata nel letto ho guardato una puntata di The New Pope, della quale, come sempre, non ho capito niente. Ovviamente [...]

Noi runners siamo brava gente, è vero. Semplici, spesso, felici con poco, gran faticatori, spesso mangiamo anche poco. Ma sappiamo essere degli egoisti. Siamo egoisti “sani”, nel [...]

Adoro le gare in linea: da un punto ad un altro, di corsa, mi pare sempre di viaggiare. La gara si fa itinerario. L’arrivo si fa meta. In mezzo un viaggio fatto di passi  corsi a [...]

Il caldo è arrivato al mare e anche in città. Il sole ha illuminato le corse di Run4Me Lierac anche a Roma e Bologna, dove era dato per “scomparso” negli ultimi sabati. [...]

Le città vanno corse per essere visitate. Noi che corriamo lo sappiamo vero? Ma spesso chi è agli inizi non ha confidenza con i percorsi. Si “limita” a scendere sotto casa e correre. [...]

Via del Teatro Marcello +\- verso il km 2 sulla destra del percorso. Dopo le salite successive all’altare della Patria riuscirà a malapena a correre per il gran “traffico”. Non [...]

Ok va bene i 42 chilometri e i 195 metri. Ma prima? Si perché quando si parte per una maratona in quattro… beh l’avventura inizia molto prima di far partire il cronometro. Che si manifesti o no [...]